Алла Мончак родилась 11 декабря 1981 года на Украине. Но ещё в самом раннем детстве переехала с родителями в Торонто, Канада. Ещё до 18-летия стала работать моделью, позировала в бикини. Участвовала в показах мод, всевозможных театрализованных представлениях красоты. Снялась даже для одного канадского календаря. В возрасте 18 лет Алла серьёзно увлеклась экзотическими танцами. Чуть позже она взяла себе имя Никки Бенц.
В порнобизнес Никки пришла вскоре после совершеннолетия, познакомившись незадолго до этого с известным режиссёром. В январе 2003 года Никки подписала контракт со студией Pleasure Productions. Первая сцена с ней появилась в фильме Strap On Sally # 20, где компанию ей составила известная порноактриса Джина Линн. Её первая сцена в категории «мальчик-девочка» — с Беном Инглишем (Ben English) в фильме The Sweetest Thing. Она несколько раз ездила из Торонто в Лос-Анджелес, прикидывая более выгодные решения по продвижению своей дальнейшей карьеры. Всё это время Никки соблюдала все обязательства перед компанией Pleasure Productions, с которой у неё был подписан договор на 18 месяцев.
По истечении контракта в сентябре 2004 года Никки переехала в Лос-Анджелес, где сразу по приезде был подписан контракт с компанией Джилл Келли — «Jill Kelly Productions». Через год Никки подписала также контракт со студией TeraVision. В июне 2006 года в компании начался кризис. В общей череде этих неприятностей у Никки заканчивался контракт с этой компанией, также как и у её подруги Люси Ли (Lucy Lee).
После расставания с TeraVision Никки была нанята компанией Direct Models.
Бенц снимается для многих известных журналов, в числе которых: Penthouse, High Society, Genesis, Fox, OUI, Cheri, Hustler, Club и Club International. В мае 2006 года Никки была признана «Hustler Honey». Она принимала участие в проекте KSEX — «Contract Superstars» (Суперзвезды По Контракту) вместе с Лейси Харт, Эшли Стил (Ashley Steele), Сторми Дэниэлс и Тайлер Фэйт (Tyler Faith).
Никки часто задействована в съёмках в разных студиях: Brazzers, BangBros и т. д. В 2007 году Никки Бенц была выдвинута на премию AVN в номинации «Наиболее ценная звезда».
На 2013 год снялась в 195 порнофильмах.
Награды
2006 AVN Award – лучшая секс-сцена вдвоем, фильм – Take No Prisoners
2006 AVN Award –лучшая актриса, – фильм -Jack's Teen America 2
2006 AVN Award -лучшая сцена соблазнения, фильм – Take No Prisoners
2008 AVN Award –лучшая сцена втроем, фильм - Meet the Fuckers 6
2010 XBIZ Award - лучшая порнозвезда вебсайта
2010 XBIZ Award– Female Performer of the Year
2010 AVN Award –лучшая женская роль, фильм Slave for a Night
2010 F.A.M.E. Award – лучшее тело